หากคุณกำลังวางแผนไปสปาครั้งแรกในกรุงเทพฯ การรู้ว่าจะคาดหวังอะไรจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับทุกช่วงเวลา
มาถึงก่อนเวลานัดหมาย 10-15 นาที เพื่อมีเวลาเปลี่ยนเสื้อผ้า กรอกแบบสอบถามสุขภาพ และซึมซับบรรยากาศที่สงบ
คุณไม่จำเป็นต้องนำอะไรมาเป็นพิเศษ สปาคุณภาพจะจัดเตรียมเสื้อคลุม ผ้าเช็ดตัว รองเท้าแตะ และสิ่งอำนวยความสะดวกทั้งหมดให้
ระหว่างทรีตเมนต์ การสื่อสารกับนักบำบัดเป็นสิ่งสำคัญ อย่าลังเลที่จะขอปรับแรงกด
หลังทรีตเมนต์ ค่อยๆ ลุกขึ้น สำหรับอโรมาเทอราพี แนะนำให้หลีกเลี่ยงการอาบน้ำประมาณ 3 ชั่วโมง เพื่อให้น้ำมันหอมระเหยออกฤทธิ์ต่อเนื่อง