CORAN เริ่มโปรแกรมอายุรเวทอย่างเป็นทางการในปี 2016 เก้าปีก่อนหน้านั้น เราเน้นที่อโรมาเทอราพีและนวดแผนไทย เหตุผลที่ก้าวเข้ามาในอายุรเวท มาจากการศึกษาการแพทย์แผนไทยอย่างลึกซึ้ง ถ้าตามรากของนวดไทยกลับไป สุดท้ายจะไปจบที่อินเดีย ที่การแพทย์อายุรเวท เมื่อเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างระบบการแพทย์สองระบบนี้ ผมตระหนักว่าทำอย่างเดียวจะพลาดบางอย่างไป และผมไม่ตั้งใจจะทำอายุรเวทแบบครึ่ง ๆ กลาง ๆ ปี 2016 CORAN จ้างแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรเวทจากอินเดียมา — ไม่ใช่แค่อาจารย์ แต่เป็นแพทย์ที่ทำงานจริง — เพื่อสร้างโปรแกรมจากพื้นฐานขึ้นมา ความรู้ที่แท้จริงจากผู้ปฏิบัติที่แท้จริง นั่นคือจุดเริ่มต้นของเรา
สิ่งแรกที่อยากบอกคือ: อายุรเวทไม่ใช่การนวด การนวดเป็นเพียงส่วนหนึ่งของอายุรเวท ระบบอายุรเวทที่สมบูรณ์ ย้อนกลับไปถึงก่อนคริสตกาลในอินเดียและศรีลังกา ครอบคลุมอาหาร วิถีชีวิต สมุนไพร การบำบัด และการทำสมาธิ สิ่งที่เราให้บริการที่ CORAN คือส่วนของ 'การบำบัด' — Abhyanga (การนวด), Shirodhara, จุด marma, การประคบสมุนไพร และอื่น ๆ เมื่อมองจากระบบดั้งเดิม นี่เป็นเพียงเศษเสี้ยวเล็ก ๆ แต่ผลลัพธ์ก็ของจริง
'เราปรับการบำบัดให้เข้ากับ dosha ของคุณ' มักจะถูกพูดกันบ่อย Dosha — Vata (ลม), Pitta (ไฟ), Kapha (ดิน) นี่คือการจำแนกประเภทร่างกาย แสดงแนวโน้มของแต่ละคน ในทางปฏิบัติเป็นแบบนี้ นักบำบัดจะสังเกตรูปร่างของคุณ สภาพผิว สีลิ้น วิธีพูด อารมณ์ในวันนั้น สิบถึงสิบห้านาทีของการซักถามและสังเกต จากตรงนั้นเราประเมินสมดุล dosha ของคุณและปรับน้ำมัน แรงกด เวลาในการบำบัด บางครั้งเราใช้เครื่องมือวินิจฉัยตามตำรา บางครั้งนักบำบัดที่ทำงานมาหลายปีรู้สึกได้ว่า 'คนนี้ Pitta สูง' แบบหลังมักจะให้ผลดีกว่า
ใน Abhyanga การนวดทั้งตัว สิ่งที่เราเน้นมากที่สุดคือจุด marma การแพทย์อินเดียระบุว่ามี marma 107 จุดในร่างกาย (คล้ายกับจุดฝังเข็มในการแพทย์จีน แต่ใหญ่กว่า ถือว่าเป็นจุดที่พลังงานรวมตัว) ตามตำรา ต้องดูแลทั้ง 107 จุด ที่ CORAN ด้วยข้อจำกัดเรื่องเวลา เราทำให้กระชับขึ้น ขึ้นอยู่กับสภาพของลูกค้า เราเลือกจุดสำคัญ 20 ถึง 30 จุด แรงกด ตามคัมภีร์สันสกฤต ควรเหมือน 'เท้าของนกแตะลง' ลองทำเองก็จะเข้าใจว่ามันยากแค่ไหน CORAN จ้างนักบำบัดที่มีประสบการณ์เท่านั้น ที่นี่ไม่ใช่ที่ที่จะฝึกคนตั้งแต่ศูนย์ คนที่ทำงานได้แม่นยำตั้งแต่ต้น — คนพวกนี้คือคนที่ทำงานที่นี่
สิ่งที่เราสังเกตในสิบปีของการทำงาน การบำบัดอายุรเวทมักจะได้ผลดีกับ: ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง, การนอนไม่หลับจากความเครียด, ความเหนื่อยล้าเรื้อรังที่ไหล่และหลังจากงานนั่งโต๊ะ, ปัญหาการย่อยอาหารเล็กน้อย, ผิวแห้ง, ประจำเดือนมาไม่ปกติ, อาการซึมเศร้าเล็กน้อย ส่วนใหญ่เป็นอาการที่ตอบสนองต่อความต่อเนื่อง อายุรเวทไม่ใช่ระบบที่จะรักษาอะไรอย่างน่าตื่นเต้นในเซสชั่นเดียว แต่บ่อยกว่านั้น คุณมาเดือนละครั้งเป็นเวลาหกเดือน แล้วคุณจะสังเกตว่า — 'อ๊ะ มันสบายกว่าเมื่อก่อน' การแพทย์แบบนั้น
ในทางกลับกัน สิ่งที่อายุรเวทช่วยไม่ได้ หรืออยู่นอกขอบเขต อาการปวดเฉียบพลัน (เคล็ดขัดยอก กระดูกหัก ปวดหลังเฉียบพลัน), การติดเชื้อ, ไข้, โรคหัวใจ/ไต/ตับรุนแรง, เนื้องอกร้าย, แผลเปิดบนหนังศีรษะ เราไม่ใช่สถานพยาบาล เราไม่สามารถวินิจฉัยและไม่สามารถรักษาโรคได้ ถ้ามีอะไรที่ทำให้คุณกังวลเรื่องสภาพร่างกาย ให้ไปหาหมอก่อน ความคิดที่ว่า 'อายุรเวทไม่มีผลข้างเคียง' เป็นเพียงครึ่งหนึ่งของความจริง ใช้น้ำมันผิดประเภทกับร่างกายของคุณ ผิวจะมีปัญหา การกระตุ้น marma แรงเกินไป จะส่งผลต่ออวัยวะภายใน การรู้สิ่งเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของวิชาชีพ
อายุรเวทของเรามีสี่ระยะเวลา 90 นาที Shirodhara เข้มข้น (เริ่ม 2,000 บาท สำหรับการนอนไม่หลับและความเครียด) 120 นาที Abhyanga บวก Shirodhara (การดูแลทั้งตัวเบื้องต้น) 150 นาที Abhyanga บวก Shirodhara บวกการประคบสมุนไพร (เข้าลึกขึ้น) และ 4 ชั่วโมงอายุรเวทเต็มรูปแบบ (การรีเซ็ตเป็นระบบ) คอร์ส 4 ชั่วโมงประกอบด้วย: นวดศีรษะอินเดียและ Shirodhara 40 นาที, สครับตัวอายุรเวทขมิ้นและมะขาม 30 นาที, อาบน้ำและพักดื่มชา 10 นาที, Abhyanga นวดทั้งตัวจุด marma 70 นาที, นวดประคบลูกประคบสมุนไพร 30 นาที, ทรีตเมนต์หน้า CORAN à la maison 60 นาที เราอยู่ชั้น 3 ของ Night Hotel Bangkok สุขุมวิทซอย 15 ห่างจาก BTS อโศก 5 นาทีเดิน ทุกทรีตเมนต์เป็นห้องส่วนตัว จองวันเดียวกันต้องแจ้งล่วงหน้า 4 ชั่วโมงผ่านเว็บไซต์ LINE (@coranboutiquespa) หรือโทร (+66-62-587-5366; สายภาษาญี่ปุ่น +66-82-658-1088)
ทำอายุรเวทมาสิบปี การเปลี่ยนแปลงที่ใหญ่ที่สุดสำหรับผมคือ เปลี่ยนจาก 'รักษา' เป็น 'ปรับสมดุล' เราไม่ใช่ที่ที่รักษาโรค เราคือที่ที่ดันร่างกายกลับสู่สมดุล หลังจากที่มันเบี่ยงเบนทีละน้อยจากความต้องการของชีวิตประจำวัน สัปดาห์ละครั้ง เดือนละครั้ง ปีละไม่กี่ครั้ง — จังหวะไหนที่คุณทำได้ ถ้าคุณกลับมาเรื่อย ๆ ร่างกายจะตอบสนอง ผมเฝ้าดูสิ่งนี้มา 19 ปีที่ CORAN
ทรีตเมนต์ที่เกี่ยวข้อง
อายุรเวท