CORAN正式开始阿育吠陀疗程，是在2016年。在那之前的九年，我们的核心是芳疗和泰式按摩。会走进阿育吠陀的契机，来自深入学习泰国传统医疗的过程。追溯泰式按摩的源头，最终都会回到印度，回到阿育吠陀医学。理解了这两套医疗体系的关联之后，我意识到只做一边，就会漏掉某些重要的东西。而我不打算把阿育吠陀做得半吊子。2016年，CORAN从印度聘请了一位阿育吠陀专科医师——不是讲师，是真正在临床的医生——从基础开始建立整套疗程。真正的知识来自真正的实践者。这是我们的起点。
首先要说清楚的是：阿育吠陀不是按摩。按摩只是阿育吠陀的一部分。完整的阿育吠陀体系，源自公元前的印度与斯里兰卡，涵盖饮食、生活方式、草药、施术、冥想等等。我们在CORAN提供的，是其中「施术」的部分——Abhyanga（按摩）、Shirodhara、玛尔玛穴位、草药热敷等等。放在原本的体系里看，这只是其中一小块。但效果是真的。
「我们会根据您的dosha来调整疗程」，这句话经常被说。Dosha——Vata（风）、Pitta（火）、Kapha（土）。这是一种体质分类，说明每个人的倾向。实际操作上是这样的：理疗师会观察你的体型、皮肤状态、舌色、说话方式，还有当天的情绪。十到十五分钟的问诊和观察。从这里推估你的dosha平衡，然后调整用油、力道、施术时间。有时按教科书使用诊断工具。有时是多年经验告诉理疗师「这个人Pitta偏高」。后者往往效果更好。
Abhyanga全身按摩里，我们特别重视的是玛尔玛穴位。印度医学认为人体有107个玛尔玛（类似中医的穴位，但范围更大，被视为能量汇聚的地方）。按教科书全部107个都要处理。但在CORAN，受限于疗程时间，我们做了简化。根据客人的状况，选出关键的20到30个穴位。力道方面，梵文经典记载为「如鸟足轻触」。亲手试过，才知道这有多难。CORAN只聘用经验丰富的理疗师。这里不是从零开始培养新手的地方。能从一开始就准确施术的人，才会在这里工作。
十年现场观察下来。阿育吠陀疗程比较容易见效的情况：慢性疲劳、压力导致的失眠、久坐工作带来的肩腰慢性疲劳、轻度消化问题、皮肤干燥、月经不规则、轻度抑郁倾向。多半是要靠持续才会改善的不适。阿育吠陀不是一次就让你戏剧性痊愈的那种医学。比较常见的是，每个月来一次，连续半年，然后你会发现「啊，比以前舒服多了」。是这一类的医学。
反过来说，阿育吠陀帮不上忙的，或属于禁忌的：急性疼痛（扭伤、骨折、急性腰痛）、感染、发烧、严重的心脏／肾脏／肝脏疾病、恶性肿瘤、头皮有开放性伤口的状态。我们不是医疗机构，没办法诊断，也没办法治病。如果你对自己的状况有疑虑，先去看医生。「阿育吠陀没有副作用」这种说法，也有一半是误解。用了不适合体质的油，皮肤会出问题；强烈的玛尔玛刺激，会影响内脏。了解这些，本身就是这门技艺的一部分。
CORAN的阿育吠陀按时长有四种。90分钟的Shirodhara集中（2000泰铢起，针对失眠与压力）。120分钟的Abhyanga加Shirodhara（全身基础护理）。150分钟的Abhyanga加Shirodhara加草药热敷（更深层）。4小时的完整阿育吠陀（系统性的重置）。4小时疗程的构成：印度头部按摩与Shirodhara 40分钟、阿育吠陀姜黄与罗望子身体磨砂 30分钟、淋浴与茶歇 10分钟、Abhyanga玛尔玛穴位全身按摩 70分钟、草药球热敷 30分钟、CORAN à la maison面部护理 60分钟。我们位于Night Hotel Bangkok 3楼，素坤逸15巷，距BTS阿索站步行5分钟。所有疗程都在私人房间。当日预约需提前4小时，可通过网站、LINE（@coranboutiquespa）或电话（+66-62-587-5366；日语专线+66-82-658-1088）联系。
做阿育吠陀十年，对我自己最大的变化，是从「治病」转向「调和」。我们不是治病的地方。我们是把日常生活里一点一点偏离的身体平衡，慢慢调回来的地方。一周一次、一个月一次、一年几次都可以。只要你持续地回来，身体会回应。这件事，在CORAN的19年里，我一直看着。
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