ピッタ・ドーシャ

ピッタはサンスクリット語の「tap（熱する・変換する）」に由来します。火と水の元素から構成され、体内の変換力を担います。食物の消化から思考や感情の処理まで、すべての代謝プロセスに関わっています。

ピッタ体質の方は、中肉中背のアスリート体型で、生まれつき温かみがあります。意欲的で野心的、鋭い知性を持ちます。バランスが取れている時は、集中力があり、勇気があり、優れた消化力と温かくカリスマ的な人柄を持つ生まれつきのリーダーです。

ピッタの性質は、熱い・鋭い・軽い・液体の・油性の・広がるです。これらの性質は、強い消化力、鋭い思考、温かい体温、そして強烈さへの傾向として現れます。これらの性質を理解することで、ピッタを健康でバランスの取れた状態に維持できます。